2018—2019学年第一学期教师足球专项培训方案

培训目的：为更好的实施《快乐足球》园本课程，发挥教师的指导作用，让幼儿足球活动开展的更加科学、有效，本学期继续加强对所有教师的足球技能和足球游戏的培训活动。确保人人参与，人人体会，人人收获，从教师的兴趣和球性球感培养入手，以更好的影响和指导儿童。

培训对象：新华部全体教师

培训时间：2018.12.27

培训者：教科室、李宇航教练

培训内容：足球技能、足球游戏

服装要求：运动裤、运动鞋

具体内容和安排：

1.足球技能练习

揉球：柔软地移动脚腕来揉球，可以让各种假动作、技巧变得更容易实施的辅助训练，不要看着球，抬起头进行练习。左右脚交替练习。

踩球：“原地双脚交替踩球”球在身前，前脚掌触球的位置（球的正上面），脚尖上翘，重心靠后，双脚交换要快，注意抬头。

拨球：“脚内侧拨球”利用双脚内侧左右来回拨球。

拉停球：先用双脚内侧来回拨球一次，然后再使用先拨球的那只脚脚底将球横向拉向身体的另一侧，接着再用第二只脚先拨球一次，最后再使用第二只脚脚底将球横向拉向身体另一侧。

拉推：先用左脚脚底将球向身体内侧拉，再用左脚内侧将球向外侧推出去；先用右脚脚底将球向身体内侧拉，再用右脚内侧将球向外侧推出去。

2.足球游戏

三子棋：九宫格三子棋的玩法。在九宫格里面画圈或叉（用两种颜色分队服代替圈和叉），哪一方先在水平、垂直或对角线上有三个子则胜出。抢占控球门：标识一个直径15米的圆圈，使用标志物设置路径的内外边沿。指定5个标志物为空球门。每名队员有一个足球。6名队员，同时朝着任意方向绕着由5个空球门构成的圆圈运球。在吹哨之后，所有队员开始抢占5个空球门的其中一个。没有抢到的运动员丢掉一分。

追击运球员：用4 个标志物在场地摆出一个正方形。两名队员站在正方形对角外面。只有一名队员带球；另一名队员绕着正方形追击带球者。在第一轮比赛（级别1）中，防守者可以用一只手带球。稍后（级别2），防守者用任意一只脚带球。带球到达每个标志物的位置，进攻者可以得一分。不管防守者如何地接近进攻者，进攻者在防守者触到他之前继续运球，从而提高他的带球能力。

打靶比赛：在队伍前方随机放置多个标志盘，然后队员用任意脚法将球踢出，同时思考如何让足球一次触碰到多个标志盘。收集最多标志盘的队伍获胜。

绕圈接龙：标识一个直径15米的圆圈，队员手拉手站在圈上，一人一个足球，然后选一名队员开始绕着圈上的队员开始运球，直到回到最初的位置上站好，一个接一个开始游戏直到所有队员都运球绕一圈回来。 

教师分组：

三子棋：卞如、陈文华、陈雅婷、陈颖、成子渲、丁辰

抢占控球门：江昕谚、宋曦韵、刘耘昭、吕梦侠、张玉珏、武玉娟

追击运球员：贾敏、刘溦

打靶比赛：钱闱婷、史晓敏、陆燕、马文惠、葛唯唯、魏云、韩芳、房芸吉、徐蓉、杨婷婷、于美蓉、章金华

绕圈接龙：陶梦颖、嵇朝润、朱雅琪、钟蕊、王潇频、王鑫、吴秋雨、李云、朱贝贝、龚嫱